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À propos
Jacob Bensaid
Je suis entrepreneur à Paris. Le sport structure mes semaines : course à pied, boxe et Hyrox, avec l'objectif du marathon en ligne de mire.
J'ai créé ce carnet pour partager ce que j'apprends en m'entraînant avec un agenda chargé : ce qui marche, ce qui ne marche pas, et comment tenir dans la durée.
Je randonne aussi, entre la forêt de Fontainebleau, les Alpes et le désert du Néguev : c'est dans Carnets de sentiers.